RE.SET Reihe Münster - Mental Coaching Events für mentale Stärke für Frauen auf der Schnitzler Dachterrasse
- marlenekrursel
- 18. Mai
- 3 Min. Lesezeit
Mentale Stärke, Klarheit und besondere Begegnungen über den Dächern der Stadt
Am 07.05.2026 fand das offizielle RE.SET Opening auf der Schnitzler Dachterrasse in Münster statt und der Abend hätte kaum schöner sein können.
Mitten über den Dächern von Münster kamen tolle Frauen aus dem Netzwerk in Münster zusammen. Frauen aus ganz unterschiedlichen Bereichen, mit unterschiedlichen Geschichten, Lebensrealitäten und Erfahrungen und trotzdem war sofort eine besondere Atmosphäre spürbar: ruhig, offen, ehrlich und gleichzeitig leicht.
Zwischen Abendlicht, Blumen, Gesprächen, Snacks und Drinks entstand genau das Gefühl, das die gesamte RE.SET Reihe transportieren soll: einmal wirklich durchatmen, den Kopf sortieren und rauskommen aus dem ständigen Funktionieren.
Besonders schön waren auch die eröffnenden Worte von Andreas Weitkamp, Inhaber von Schnitzler Münster, der noch einmal betont hat, wie wichtig Räume für mentale Gesundheit, Austausch und bewusstes Innehalten heute geworden sind.
Die RE.SET Reihe ist eine neue Mental Coaching Reihe für Frauen in Münster und findet exklusiv auf der Schnitzler Dachterrasse statt. Gemeinsam mit Schnitzler ist ein Ort entstanden, an dem Frauen bewusst Zeit für sich bekommen, zur Ruhe kommen und gleichzeitig praktische Tools für ihren Alltag mitnehmen können.
Und genau das macht die Reihe besonders:
Es geht nicht nur um Entspannung, sondern um echte mentale Klarheit, Stressreduktion und konkrete Unterstützung für den Alltag.
Was ist die RE.SET Reihe?
Die RE.SET Reihe besteht aus insgesamt fünf Terminen und verbindet Mental Coaching, Journaling, Atemtechniken, Reflexion und praktische Übungen für mehr Ruhe und Klarheit im Alltag.
Alle Formate sind einzeln buchbar, bauen nicht aufeinander auf und können frei kombiniert werden.
Das bedeutet: Jede Teilnehmerin kann genau die Termine wählen, die gerade zu ihr passen.
Die gesamte Reihe richtet sich an Frauen, die merken, dass ihr Kopf dauerhaft voll ist, sie ständig funktionieren und sich bewusst wieder mehr Raum für sich selbst nehmen möchten.
AFTER WORK RE.SET
Mental Coaching After Work Events in Münster
Die After Work RE.SET Abende starten offiziell ab Donnerstag, 21.05.2026.
An drei Donnerstagabenden finden jeweils einstündige Mini Mental Coaching Sessions auf der Schnitzler Dachterrasse statt.
Die Themen:
21.05.2026
Feierabend im Kopf
Wie du nach einem vollen Tag wirklich abschaltest und innerlich zur Ruhe kommst
28.05.2026
Klarheit statt Gedankenchaos
Wie du deine Gedanken sortierst und wieder Fokus im Alltag bekommst
11.06.2026
Raus aus dem Funktionieren
Wie du wieder bei dir ankommst und spürst, was du wirklich brauchst
Die After Work RE.SET Abende sind bewusst kurz, alltagstauglich und direkt wirksam gestaltet.
Teilnehmerinnen bekommen konkrete Übungen, mentale Tools, Journaling Impulse und Atemtechniken, die sofort im Alltag angewendet werden können.
SUNDAY RE.SET WORKSHOP
Mental Coaching Workshop für Frauen in Münster
Am Sonntag, 21.06.2026 folgt der dreistündige Sunday RE.SET Workshop.
Hier geht es intensiver um innere Antreiber, Glaubenssätze, mentale Muster und Wertearbeit.
Viele Frauen spüren permanent inneren Druck, ohne genau zu verstehen, woher dieser eigentlich kommt. Genau hier setzt der Workshop an.
Gemeinsam arbeiten wir daran, innere Antreiber wie Perfektionismus, Anpassung oder ständiges Funktionieren besser zu verstehen und neue Klarheit und mentale Stärke zu entwickeln.
SUMMER RE.SET CITY DAY RETREAT
City Retreat für Frauen in Münster: Am Sonntag, 12.07.2026 findet dann das ganztägige Summer RE.SET City Day Retreat statt.
Ein kompletter Tag für Ruhe, Klarheit und bewusste Zeit für sich selbst.
Das Retreat verbindet Mental Coaching, Yoga, Journaling, Reflexion und tiefere innere Arbeit miteinander und schafft Raum, wirklich einmal Abstand vom Alltag zu bekommen.
Mitten in Münster und trotzdem mit dem Gefühl, kurz raus zu sein.
Ein Safe Space für Frauen
Alle Formate der RE.SET Reihe finden in einem ruhigen und hochwertigen Rahmen statt und sind bewusst als Safe Space nur für Frauen gestaltet. Nach über 10 Jahren meiner Arbeit in Köln mit Fokus auf Frauen, weiß ich, wie wichtig und wertvoll es ist, genau solche
Wichtig dabei: Niemand muss persönliche Themen teilen oder vor anderen sprechen.
Die Teilnehmerinnen können einfach teilnehmen, die Übungen mitmachen und für sich arbeiten.
Oft entstehen Gespräche und Austausch ganz natürlich zwischendurch, aber immer freiwillig und ohne Druck.
Jetzt letzte Plätze sichern
Nach dem RE.SET Opening freue ich mich jetzt umso mehr auf alles, was in den nächsten Wochen entsteht.
Auf besondere Begegnungen, ehrliche Gespräche, neue Perspektiven und viele Momente, in denen Frauen wieder mehr bei sich ankommen.
Für einige Termine sind aktuell nur noch wenige Plätze verfügbar.
Alle Infos zur RE.SET Reihe und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du auf:
