MENTAL COACHING: KOSTENFREIES ERSTGESPRÄCH. TERMINVEREINBARUNG ONLINE ODER TELEFONISCH UNTER 0162/2868530. JETZT STARTEN!
Hatha Yoga
Persönlich und individuell, mit Liebe zum Detail: In kleinen Gruppen wirklich tief entspannen, den Körper bewegen, den Atem spüren und die Seele baumeln lassen!

M O N T A G S
18.15-19.30h: Vinyasa Yoga mit ätherischen Ölen / Mathilde
Energetischer Monday-Flow: Tanke Kraft für deine Woche und genieße anschließende Tiefenentspannung für Körper und Geist!
M I T T W O C H S
8-9.15h: Hatha Yoga / Marlene (auch online)
Bewusste, positive Ausrichtung für deinen Tag: Für physische und mentale Flexibilität, Motivation & Wohlbefinden!
18-19.15h: Hatha Yoga / Marlene (auch online)
Aufladen: Dynamisch kraftvoll sowie gehalten soft; entspannen, erholen, den Körper bewusst spüren, ankommen bei dir selbst!
19.45-21h: Hatha Yoga / Marlene (auch online)
Innere Verbindung, Rückzug vom Alltag, hin zu dir: Deine bewusste Zeit für dich, deinen Körper, Atem und Geist! | bis einschließlich 05.07.2023
D O N N E R S T A G S
18.30-19.45h: Hatha Yoga / Marlene (auch online)
Innere Verbindung, Rückzug vom Alltag, hin zu dir: Deine bewusste Zeit für dich, deinen Körper, Atem und Geist! | ab einschließlich 13.07.2023
O U T D O O R - S P E C I A L S
(Park in Ehrenfeld, nur mit vorheriger Anmeldung, normal 15€ / Mimas 10€)
27.06.2023, 18-19.15h: Hatha Yoga / Marlene
04.07.2023, 18-19.15h: Hatha Yoga / Marlene
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W A S H I E R G A N Z G R O ß G E S C H R I E B E N W I R D:
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KLEINE GRUPPEN
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PERSÖNLICH & INDIVIDUELL, KEIN USC & KEINE ABBOS
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GEMÜTLICHE, NACHBARSCHAFTLICHE ATMOSPHÄRE - HIER SIEHT MAN SICH WIEDER UND FREUT SICH AUF BEKANNTE GESICHTER
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RUHE UND ENTSPANNUNG
V O R O R T Z U R V E R F Ü G U N G S T E H E N D I R:
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Matten, Blöcke, Gurte, Decken, Augenmasken, Meditationskissen, Yogabolster
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Holzboden und Teppich
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Umkleide, Bad, WC, Dusche, Teeküche
Kein USC!
Dafür ECHT PERSÖNLICH, individuell und mit Liebe zum Detail!
Probe
STUDIO
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1 Kursteilnahme im Studio
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Einmalig p.P.
15€*
Probe
ONLINE
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1 Kursteilnahme Online
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Einmalig p.P.
9€*
5er-/10er-Yoga-Kurskarte
STUDIO
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5 bzw. 10 Kursteilnahmen im Studio
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7 bzw. 13 Wochen gültig mit erster Teilnahme
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Beliebige Teilnahme innerhalb der Laufzeit in allen Kursen (mehrere Teilnahmen pro Woche möglich)
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inkl. live Online-Link für zu Hause
105€* bzw. 190€*
7er-Yoga-Kurskarte
ONLINE
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7 Kursteilnahmen Online
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9 Wochen gültig mit erster Teilnahme
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Beliebige Teilnahme innerhalb der Laufzeit in allen Online Kursen (mehrere Teilnahmen pro Woche möglich)
119€*
Monatskarte 4M
STUDIO
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Grenzenlose Kursteilnahmen im Studio und Online
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4 Monate gültig mit erster Teilnahme
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Beliebige Teilnahme innerhalb der Laufzeit in allen Kursen (mehrere Teilnahmen pro Woche möglich)
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inkl. live Online-Link für zu Hause
276€* (69€* mntl.)
12er-Yoga-Kurskarte
ONLINE
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12 Kursteilnahmen Online
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15 Wochen gültig mit erster Teilnahme
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Beliebige Teilnahme innerhalb der Laufzeit in allen Online Kursen (mehrere Teilnahmen pro Woche möglich)
179€*
Privatstunde
STUDIO
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1 Privatstunde (60 Min.)
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1 Person
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> 1 Personen n.V.
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Termin n.V.
140€*
Privatstunde
ONLINE
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1 Privatstunde (60 Min.)
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1 Person
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> 1 Personen n.V.
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Termin n.V.
119€*
*Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen Umsatzsteuer.
Yoga dient der allgemeinen Gesundheitsvorsorge und unterstützt dich bei:




RÜCKEN-
BESCHWERDEN
UNBEWUSSTHEIT,
SELBST-
WAHRNEHMUNG
UNBEWEGLICHKEIT, HALTUNG, FLEXIBILITÄT


UNSICHERHEIT,
SELBSTFINDUNGS-
SCHWIERIGKEITEN
GEISTIGE & KÖRPERLICHEN
EINSCHRÄNKUNGEN BZW. FÄHIGKEITEN


TRÄGHEIT,
LUSTLOSIGKEIT
GEISTIGER
UNAUSGEGLICHEN-
HEIT, UNGEDULD



KONZENTRATIONS-
SCHWIERIGKEITEN
SELBSTBEWUSST-SEIN