Marlene Krursel
Hatha Yoga in Münster
Finde deine feste Auszeit vom Alltag.
Jeden Dienstag und Mittwoch erwartet dich eine wohltuende Kombination aus achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und tiefer Entspannung - in kleinen Gruppen und persönlicher Atmosphäre.
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Einstieg jederzeit möglich
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Kleine Gruppen mit maximal 12 Teilnehmerinnen
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Für Anfängerinnen und Geübte geeignet
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Vor Ort oder online
Wenn dein Kopf nie richtig Pause macht.
Viele Frauen funktionieren den ganzen Tag.
Sie kümmern sich um Familie, Beruf und andere Menschen.
Der Kopf ist voll, der Körper angespannt und echte Pausen kommen oft zu kurz.
Yoga schafft einen bewussten Moment, in dem du nichts leisten musst.
Du darfst ankommen, durchatmen und wieder bei dir selbst sein.
Nicht perfekt.
Einfach da.
Yoga kann dich unterstützen, wenn dein Alltag sich so anfühlt
Stress und innere Unruhe
Gedanken, die sich im Kreis drehen
Konzentrations-schwierigkeiten
Erschöpfung und Lustlosigkeit
Rückenschmerzen und Verspannungen
Unsicherheit und fehlende Klarheit
fehlende Beweglichkeit oder Steifheit
das Gefühl, ständig „unter Strom“ zu stehen
Viele Frauen kommen genau mit diesen Themen zu mir.
Ein bewusster Gegenpol zu deinem Alltag
Hatha Yoga ist hier kein Fitnessprogramm.
Kein höher, schneller, weiter.
Kein Leistungsdruck.
Sondern ein bewusster Gegenpol zu deinem Alltag.
Ruhige Bewegungen.
Klare Abläufe.
Zeit, wieder bei dir anzukommen.
Du musst nichts erreichen.
Du darfst einfach da sein.
Dein Yoga-Kurs bei Studio Mima
Kleine Gruppe & nur für Frauen
Maximal 12 Teilnehmerinnen.
Persönlich, ruhig und individuelle Begleitung statt anonym.
Zubehör vor Ort
Alle Materialien sind im Studio vorhanden (Matten, Decken, Klötze, Kissen, Bolster, Gurte, Augenkissen).
Natürlich darfst du auch deine eigenen Sachen mitbringen.
Einstieg jederzeit
Dienstags & mittwochs!
Du musst nicht bis zum nächsten Kursstart
warten.
Du kannst jederzeit beginnen.
Ruhe statt Leistungsdruck
Hier geht es nicht darum, besser zu werden.
Sondern dir selbst etwas Gutes zu tun. Dabei leite ich dich unterstützend an.
Für jedes Level
Ob erste Yogastunde oder langjährige Erfahrung, du bist herzlich willkommen.
Ich hole dich da ab, wo du startest - come as you are!
Vor Ort & online
So wie es zu deinem Alltag passt.
Du bist nicht in Münster? Auch mit deiner Kurskarte für vor Ort kannst du auf online wechseln.
Deine Buchungsmöglichkeiten
Private Yoga-Session
Individuell. Persönlich. Ganz für dich.
Eine auf dich abgestimmte Yogastunde mit Fokus auf deine persönlichen Bedürfnisse, Ziele und deinen aktuellen körperlichen Stand.
✔ 60 Minuten
✔ Individuelle Betreuung
✔ Für Anfängerinnen und Geübte geeignet
✔ Termin nach Vereinbarung
149 €
3 Monate Yoga ⭐
Regelmäßig Zeit für dich.
Schaffe dir eine feste Auszeit in deinem Alltag und erlebe, wie Yoga Körper und Geist nachhaltig stärkt.
✔ Teilnahme im gewählten Kurs
✔ Einstieg jederzeit möglich
✔ 3 x Nachholen im Parallelkurs nach Verfügbarkeit
✔ 3 Monate Laufzeit
✔ Ideal für eine regelmäßige Yogapraxis
Vor Ort: 209 €
Online: 169 €
🍂 Herbst-Startbonus
Bei Buchung bis 15.09.2026:
🎁 15 € Studio-Mima-Guthaben
6 Monate Yoga
Yoga als feste Routine.
Für alle, die Yoga langfristig in ihren Alltag integrieren und dauerhaft von der positiven Wirkung profitieren möchten.
✔ Teilnahme im gewählten Kurs
✔ Einstieg jederzeit möglich
✔ 6 x Nachholen im Parallelkurs nach Verfügbarkeit
✔ 6 Monate Laufzeit
✔ 5% Rabatt auf Workshops
✔ Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
Vor Ort: 359 €
Online: 289 €
🍂 Herbst-Startbonus
Bei Buchung bis 15.09.2026:
🎁 30 € Studio-Mima-Guthaben
Private Gruppen
Gemeinsam entspannen. Gemeinsam erleben.
Ob mit Freundinnen, der Familie, deinem Team oder zu einem besonderen Anlass – ich gestalte eure Yoga-Session individuell und passend zu euren Wünschen.
✔ Für 2 bis 15 Personen
✔ Im Studio oder bei euch vor Ort
✔ Individuell geplant und begleitet
✔ Ideal für Freundinnen-Gruppen, Geburtstage, Junggesellinnenabschiede, Babypartys oder Unternehmen
Preis auf Anfrage
Was sich verändert, wenn dein Körper ruhiger wird
ruhiger Körper
dein Nervensystem fährt runter
klarerer Kopf
Gedanken werden strukturierter
weniger Reizüberflutung
du bist weniger schnell überfordert
mehr Stabilität
du reagierst ruhiger im Alltag
Nicht, weil du mehr machst.
Sondern weil du im Yoga weniger im Kopf festhängst.
Was Teilnehmerinnen nach den Stunden sagen
Marlene gestaltet den Kurs wirklich toll und abwechslungsreich. Man merkt wieviel Liebe und Mühe in allem steckt. Die Atmosphäre ist einmalig und sehr harmonisch. Marlene begeistert durch ihre einfühlsame und liebe Art. Ihre Energie ist so positiv und steckt sofort an. Ein Yogakurs bei ihr ist wirklich empfehlenswert und eine Bereicherung!
Julia
Einatmen und loslassen, fällt so herrlich leicht bei dir! Ich freue mich jedes Mal von deiner herzlichen und humorvollen Art begrüßt zu werden und möchte weder die äußere, noch die Innere Bewegung der Yogaeinheiten missen.
Jedes Mal, wenn ich durch die Tür kommen, lege ich mit den Schuhen auch kurz den Alltag ab, weil es bei dir einfach genau die richtige Mischung aus Yoga und Persönlichkeit trifft.
Danke für die nachhaltigen Stunden.
Natalie
Absolute Empfehlung. Auch als Anfängerin habe ich mich ab der ersten Stunde sehr wohl gefühlt. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm, aufgrund der kleinen Gruppengröße wird individuell auf alle Teilnehmenden eingegangen. Marlene ist eine hervorragende Yogalehrerin. Ich bin sehr froh, den Kurs entdeckt zu haben,dieser ist eine große Bereicherung meines Alltags.
Lisa
Häufige Fragen zum Yoga
Wenn du überlegst, Hatha Yoga zu praktizieren, tauchen oft ähnliche Fragen auf.
Hatha Yoga Münster: Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen.
