MENTAL COACHING: KOSTENFREIES ERSTGESPRÄCH. TERMINVEREINBARUNG ONLINE ODER TELEFONISCH UNTER 0162/2868530. JETZT STARTEN!
Hatha Yoga
Persönlich und individuell, mit Liebe zum Detail: In kleinen Gruppen wirklich tief entspannen, den Körper bewegen, den Atem spüren und die Seele baumeln lassen!
Enjoy the magic
of essential Oils!
Yoga jeden Tag von montags bis donnerstags!
Montags
19.15h | 75 min.
Hatha Yin Yoga / Fariba
(Präsenz & Online)
Verbinde dich mit dir selbst: Bringe Körper, Atem und Geist in Einklang, stärke dich physisch und mental. lasse den Alltag ein mal zurück.
Dienstags
18.15h | 75 min.
Hatha Yoga / Marlene
(Präsenz & Online)
Energetischer Monday-Flow: Tanke Kraft für deine Woche und genieße anschließende Tiefenentspannung für Körper und Geist.
Mittwochs
9.30h | 75 min.
Hatha Yoga / Marlene
(Präsenz & Online)
Deine bewusste, positive Ausrichtung für den ganzen Tag erlebbar machen - unterstütze deine mentale und physische Gesundheit!
Mittwochs
18h | 75 min.
Hatha Yoga / Marlene
(Präsenz & Online)
Zeit die Batterien aufzuladen: Dynamisch Körper und Geist bewusst spüren und stärken, lasse Stress los, komme in Einklang mit dir selbst.
Donnerstags
18.30h | 75 min.
Hatha Yin Yoga / Fariba
(Präsenz & Online)
Zeit die Batterien aufzuladen: Dynamisch Körper und Geist bewusst spüren und stärken, lasse Stress los, komme in Einklang mit dir selbst.
HIER BEKOMMST DU, WAS YOGA BEDEUTET:
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Maximale Entspannung: Yoga in kleinen Gruppen (max. 9 TN)
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Selbstentfaltung: Genug Platz für dich und deine Matte
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Raum zum Atmen, statt massige Fitnessstudio-Atmosphäre
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Vielfältigkeit: Individuelle Hand Ons, die dich unterstützen
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Ankommen (in Ruhe): Dein Platz ist reserviert ohne Zu-/Absage
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Innere Verbindung: Wertvolle Coaching Impulse zu einzelnen Yoga-Positionen
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Persönlich(-keit): Ich hole dich da ab, wo du startest
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Sei du selbst: Praktiziere die Variante, die zu dir passt
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Gemeinschaft: Nachbarschaftliche Atmosphäre, geringe Fluktuation
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Wohlfühlen: Praktiziere in einem gemütlich minimalistischen, hellen, ruhigen Studio
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Vertrauen und Herz: Ganz in deinem Tempo, ohne Erwartungen, kein Vergleichen, Anfänger:innen willkommen
FÜR DICH VOR ORT:
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Komplettes Zubehör: Matten, Blöcke, Gurte, Decken, Yogabolster, Meditationskissen, Augenmasken, Hausschuhe (natürlich darfst du auch deine eigene Matte mitnehmen)
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Echtholz- & Teppich-Boden
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Umkleide, WC, Teeküche
Persönlich, individuell und mit Liebe zum Detail!
Monatskarte 4M
(Studio)
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Vorteilspreis
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4 Monate gültig
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Unbegrenzte Teilnahme
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Auf alle Kurse anwendbar
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Flexibel einteilbar
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Online-Teilnahme-Option
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Mind. 1 Studio-Teilnahme je Woche in deinem Wahlkurs garantiert
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Komme als Springer in alle Kurse (first come, first served)
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Keine An-/Abmeldung nötig
275€
Probe
(Online)
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Flexibel
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Vergünstigte Probestunde
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Lerne dein Yoga Studio kennen
9€ Probe
Einzelstunde
(Studio)
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Flexibel
-
Vergünstigte Probestunde
-
Lerne dein Yoga Studio kennen
15€ Probe | 25€
Monatskarte 2M
(Online)
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Vorteilspreis
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2 Monate gültig
-
Unbegrenzte Teilnahme
-
Auf alle Online-Kurse anwendbar
-
Flexibel einteilbar
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Keine An-/Abmeldung nötig
129€
5er-Yoga-Kurskarte
(Studio)
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Vorteilspreis
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7 Wochen gültig
-
Auf alle Kurse anwendbar
-
Flexibel einteilbar
-
Online-Teilnahme-Option
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Mind. 1 Studio-Teilnahme je Woche in deinem Wahlkurs garantiert
-
Komme als Springer in alle Kurse (first come, first served)
-
Keine An-/Abmeldung nötig
105€
Monatskarte 4M
(Online)
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Vorteilspreis
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4 Monate gültig
-
Unbegrenzte Teilnahme
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Auf alle Online-Kurse anwendbar
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Flexibel einteilbar
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Keine An-/Abmeldung nötig
239€
10er-Yoga-Kurskarte
(Studio)
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Vorteilspreis
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13 Wochen gültig
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Auf alle Kurse anwendbar
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Flexibel einteilbar
-
Online-Teilnahme-Option
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Mind. 1 Studio-Teilnahme je Woche in deinem Wahlkurs garantiert
-
Komme als Springer in alle Kurse (first come, first served)
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Keine An-/Abmeldung nötig
190€
*Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen Umsatzsteuer.
NETTIKETTE:
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Die Kurse starten pünktlich, komme also gern ca. 10 Minuten vor Kursbeginn, damit du dich in Ruhe einrichten kannst
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Damit du dich und andere nicht unnötig ablenkst, lasse dein Handy in der Garderobe. In dieser wohltuenden Auszeit darfst du dich ein mal voll und ganz auf dich fokussieren
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Für deine Yoga-Teilnahme hast du zu Beginn deiner Kurskarte einen Wahlkurs festegelget, in dem du immer einen Platz reserviert hast. Diese Wahlkurs-Reservierung gilt bis 5 Minuten vor Kursbeginn. Ab dann werden die Plätze auch an Springer vergeben nach dem Motto "first come, first served"
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Du möchtest als Springer dazu kommen? Wunderbar! Warte bitte bis 5 Minuten vor Kursbeginn mit dem Eintreten ins Studio, um einen reibungslosen Ablauf zu ermöglichen
STUDIO MIMA, GENAU DEIN YOGA STUDIO, WENN:
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Du dich nach einer wirklichen Yoga-Wohlfühl-Oase für dich sehnst, die dich abholt aus deinem herausfordernden Alltag
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Du in kleiner, persönlicher Runde, voller Energie, Entspannung und Herz praktizieren möchtest, wo du sein kannst, wie du bist - keine besonderen Fähigkeiten nötig, come as you are und genau da hole ich dich ab
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Dir eine professionelle, individuelle und an deine Bedürfnisse angepasste Begleitung durch deine optimale Yoga-Entspannung wichtig ist
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Du dich jede Woche auf deinen Lieblingskurs freuen möchtest, ohne dir Gedanken um deinen Platz machen zu müssen
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Du gerne eine wöchentliche Yoga-Routine aufbauen möchtest, wobei du trotzdem flexibel bleiben und immer in die anderen Kurse kommen kannst
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Dir die gewisse harmonische Stimmung ohne Leistungsdruck, Genuss und der Wohlfühlfaktor in der angeleiteten Stunde wichtig sind
Yoga dient der allgemeinen Gesundheitsvorsorge und unterstützt dich bei:
RÜCKEN-
BESCHWERDEN
UNBEWUSSTHEIT,
SELBST-
WAHRNEHMUNG
UNBEWEGLICHKEIT, HALTUNG, FLEXIBILITÄT
UNSICHERHEIT,
SELBSTFINDUNGS-
SCHWIERIGKEITEN
GEISTIGE & KÖRPERLICHEN
EINSCHRÄNKUNGEN BZW. FÄHIGKEITEN
TRÄGHEIT,
LUSTLOSIGKEIT
GEISTIGER
UNAUSGEGLICHEN-
HEIT, UNGEDULD
KONZENTRATIONS-
SCHWIERIGKEITEN
SELBSTBEWUSST-SEIN