Question 1

Was erwartet mich bei einem Retreat bei Studio Mima?

Accepted Answer

Ein Retreat ist eine bewusste Auszeit vom Alltag. Du bekommst Raum, um runterzukommen, klarer zu denken und wieder bei dir anzukommen. Yoga, Meditation und Coaching Impulse greifen dabei ineinander.

Question 2

Für wen sind die Retreats geeignet?

Accepted Answer

Für berufstätige Frauen, die viel im Kopf haben und sich eine echte Pause wünschen. Wenn du dir mehr Ruhe, Klarheit und Zeit für dich wünschst, bist du hier richtig.

Question 3

Muss ich Yoga Erfahrung haben?

Accepted Answer

Nein. Alle Retreats, die Yoga-Elemente enthalten, sind so gestaltet, dass du auch ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst. Du wirst ruhig und klar durch alle Inhalte geführt.

Zudem gibt es auch reine Coaching- oder Meditations-Retreats. Auch hierfür brauchst du keine Vorerfahrung.

Question 4

Was ist der Unterschied zwischen den einzelnen Retreats?

Accepted Answer

Die Retreats unterscheiden sich in Dauer und Tiefe.

After Work Events sind z.B. kurze, niedrigschwellige Einstiege.

Workshops gehen bereits mehr in die Tiefe.

Tages- oder Wochenend-Retreats bieten dir den intensivsten Raum für Veränderung.

Question 5

Welches Retreat passt gerade zu mir?

Accepted Answer

Das hängt davon ab, wo du gerade stehst.

Wenn du wenig Zeit hast, ist ein kurzer Einstieg ideal.

Wenn du merkst, dass du tiefer gehen möchtest, ist ein längeres Format sinnvoll.

Question 6

Wie groß sind die Gruppen?

Accepted Answer

Die Gruppen sind bewusst klein gehalten. So entsteht eine ruhige, persönliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.

Question 7

Muss ich mich auf ein Retreat vorbereiten?

Accepted Answer

Nein. Du kannst einfach kommen, wie du bist. Alles Wichtige entsteht vor Ort.

Question 8

Was bringt mir ein Retreat konkret?

Accepted Answer

Du bekommst Abstand vom Alltag, dein Kopf wird klarer und du kannst wieder bewusster entscheiden. Viele nehmen mehr Ruhe, Energie und Orientierung mit nach Hause.

Question 9

Sind die Retreats eher Yoga oder eher Coaching?

Accepted Answer

Beides ergänzt sich. Yoga hilft dir, aus dem Kopf herauszukommen. Coaching und Impulse helfen dir, klarer zu sehen und Dinge einzuordnen.

Question 10

Kann ich auch alleine teilnehmen?

Accepted Answer

Ja. Viele Frauen kommen alleine. Die Atmosphäre ist offen und wertschätzend, sodass du dich schnell wohlfühlst.

Question 11

Wie läuft die Buchung ab?

Accepted Answer

Du gehst auf die jeweilige Retreat-Seite, stellst eine Anfrage und erhältst alle weiteren Informationen. Danach entscheidest du in Ruhe.

Question 12

Was, wenn ich unsicher bin, welches Retreat das richtige ist?

Accepted Answer

Dann melde dich einfach. Gemeinsam schauen wir, welches Format am besten zu dir und deiner aktuellen Situation passt.

Hier findest du meine aktuellen Retreats, Workshops & Events

WALK & TALK

AFTER WORK RE.SET

EIFELGLÜCK

Häufige Fragen zu den Retreats

FAQ

Was erwartet mich bei einem Retreat bei Studio Mima?

Für wen sind die Retreats geeignet?

Muss ich Yoga Erfahrung haben?

Was ist der Unterschied zwischen den einzelnen Retreats?

Welches Retreat passt gerade zu mir?

Wie groß sind die Gruppen?

Muss ich mich auf ein Retreat vorbereiten?

Was bringt mir ein Retreat konkret?

Sind die Retreats eher Yoga oder eher Coaching?

Kann ich auch alleine teilnehmen?

Wie läuft die Buchung ab?

Was, wenn ich unsicher bin, welches Retreat das richtige ist?

Hier findest du meine aktuellen Retreats, Workshops & Events

WALK & TALK

AFTER WORK RE.SET​

EIFELGLÜCK

Häufige Fragen zu den Retreats

FAQ

Was erwartet mich bei einem Retreat bei Studio Mima?

Für wen sind die Retreats geeignet?

Muss ich Yoga Erfahrung haben?

Was ist der Unterschied zwischen den einzelnen Retreats?

Welches Retreat passt gerade zu mir?

Wie groß sind die Gruppen?

Muss ich mich auf ein Retreat vorbereiten?

Was bringt mir ein Retreat konkret?

Sind die Retreats eher Yoga oder eher Coaching?

Kann ich auch alleine teilnehmen?

Wie läuft die Buchung ab?

Was, wenn ich unsicher bin, welches Retreat das richtige ist?

AFTER WORK RE.SET